Consapevolezza del respiro: torna presente in 1 minuto
In questo articolo ti mostro un semplice esercizio di consapevolezza del respiro che si può fare in meno di un minuto e può aiuarti a tornare in uno stato di …
Il primo blog in Italia dedicato
allo sviluppo professionale del potenziale
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Categoria: 1 minuto
Articoli della durata di un minuto … o giù di lì per quando sei ricettivo ma hai pochissimo tempo.
Buona lettura. Mirco
Come fa una persona introversa a diventare leader?
In questo articolo metto in guardia da un pregiudizio sulle qualità che aiutano a diventare leader. Questo pregiudizio è una trappola in cui aimè cadono in molti.
Come smettere di procrastinare: alcuni spunti per essere più produttivi
Uno degli ostacoli a realizzare i nostri obiettivi nel lavoro e nella vita è la procrastinazione. In questo articolo iniziamo a vedere alcune strategie anti rimandite.
Effetto Kruger-Dunning: sopravvaluti o sottovaluti le tue competenze?
Uno studio di due psicologi mostra una strana tendenza della mente quando valutiamo le nostre competenze. Le conseguenze sono rischiose. Curioso?
Miglioramento personale: ecco a cosa fare attenzione
Insoddisfatto? In questo brano Portia Nelson cattura egregiamente il primo passo per il tuo miglioramento personale e gli ostacoli a cui fare attenzione.
Atteggiamento mentale: cosa rischi se fai confusione
L’atteggiamento mentale verso i tuoi errori e il giudizio altrui può rivelarsi un vero e proprio boomerang per la tua crescita benessere e prosperità.