
Stress autogenerato: cosa è e come superarlo [Video]
Lo stress autogenerato è un meccanismo inconscio che ci rallenta nel raggiungimento dei nostri obiettivi. Ne parlo in questo articolo (c’è anche il video se preferisci)

Lo stress autogenerato è un meccanismo inconscio che ci rallenta nel raggiungimento dei nostri obiettivi. Ne parlo in questo articolo (c’è anche il video se preferisci)
In questo articolo (o se preferisci c’è anche il video) parliamo di schemi mentali più adatti e visione del tuo futuro.
Capire come funziona la percezione ti aiuta non solo ad ottenere maggiori risultati ma anche a ridurre lo stress. Nel lavoro e nella vita.
In questo articolo ti parlo di autoipnosi e di come usarla correttamente per rilassarti, recuperare energie, ridurre le tensioni e portare cambiamenti positivi nella tua vita.
La percezione sembra qualcosa di teorico ma ci sono almeno 9 motivi molto molto pratici per iniziare a conoscerla un po’ meglio. Curioso?
Lo stress è causato da diversi fattori. Gli atteggiamenti non “allineati” alla realtà sono uno di questi. Nell’articolo faccio un esempio pratico. PS in fondo alla
Insoddisfatto? In questo brano Portia Nelson cattura egregiamente il primo passo per il tuo miglioramento personale e gli ostacoli a cui fare attenzione.
L’atteggiamento mentale verso i tuoi errori e il giudizio altrui può rivelarsi un vero e proprio boomerang per la tua crescita benessere e prosperità.